食事– tag –

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 腸はわたしたちが食べたものの栄養素を吸収して余分な老廃物を体外へ排出させる。という役割があります。 また、腸は「第二の脳」とも言われ、脳に受けた不調は腸に現れ、腸に受けた不調は脳に現れるとも...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 「頑張りたいけれど、心も身体も思うように動かない。」そんなことはありませんか？ ゆらぎ世代といわれている女性はバランスが変わることによって、身体にあらゆる変化が起きることがあります。 さらに...

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